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本书由预防医学、心理学、营养学专家撰写,全书从生理、心理、饮食和疾病预防4个方面,对高考考生的保健知识作了全面介绍。
本书介绍了肥胖的判断、原因、肥胖对女性的危害、影响及减肥须知;重点阐述了饮食减肥法、运动减肥法、推拿按摩减肥法以及肥胖症的行为疗法、中医疗法与减肥药膳等内容。...
本书分别介绍了考生所需营养素、日常生活中的补脑食物、考生饮食原则、考生食谱配套举例、养脑益智食疗与药膳方,以及考生饮食需注意的一些问题。...
本书选取了严重影响人们健康的21种常见病和多发病,对病后保健、食疗原则在书中进行了比较详细的叙述,后面附有药膳方选等。
本书以中医辨证理论为基础,分别从补气、补血、补阴、补阳、补心、补肝、补脾、补肺、补肾、补脑、补骨及延年益寿菜十二个方面,介绍了679个补粥方,每个方针均以原料、制作、用法、功效予以说明。...
本书介绍了军人的心理卫生、生理卫生、军事训练与劳动卫生、营养与食品卫生、营区与个人卫生,传染病与医学昆虫防治,军人常见病与用药常识等内容。...
本书根据中医辨证理论,分为十二部分介绍了1138个汤补方剂,分别为补气方、补血方、补阴方、补阳方、补心方、补肝方、补肺方、补肾方、补脑方、补骨方、延年益寿方,每个方剂均以原料、制法、用法、功效予以说明...
本书根据中年人的特点,分别介绍了中年人的生理变化、心理特征及保健、良好生活行为方式的养成、合理营养、坚持体育锻炼等内容。
千纸鹤:本书共分11章,分别介绍了学龄儿童的生理、心理发育特点,非智力因素的培养,饮食营养,体格锻炼,良好生活方式与行为习惯的养成等内容。 ...