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本书针对大学生的身心特点,把体育基本理论知识和运动实践结合起来,对竞技体育和休闲体育进行有机整合,淡化竞技性,强化了健身性、实用性,并介绍了一些新兴的体育项目。本书突出了大众性、健身性、休闲性、知识性...