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  • 瑜伽自学百科全书

    瑜伽自学百科全书

    晓海编著2007 年出版191 页ISBN:7506441802

    本书以内容全面为特点,涵盖了瑜伽的方方面面,从历史沿革到门派类别都进行了详细的介绍。同时本书还把瑜伽从初级到高级的学习方法做了系统的讲解,由国内著名的瑜伽教练亲自示范指导,图文并茂,内容严谨,是一本瑜.....

  • 瑜伽标准体式分步图解全书

    瑜伽标准体式分步图解全书

    晓海编著2009 年出版329 页ISBN:9787506455855

    本书分步骤介绍了数百种瑜伽体位,常见的瑜伽体位动作及其变式,在本书中基本都能找到,信息量大;各个体位均标明难度系数,方便不同练习阶段的读者根据自己的身体状况选用,实用性强。本书为全彩印刷,图文并茂,是......

  • 瑜伽瘦身美人

    瑜伽瘦身美人

    晓海编著2008 年出版95 页ISBN:9787506452304

    身材不完美?肌肤有瑕疵?健康有问题?不要担心,练习本书为你推荐的瑜伽术,就能帮你轻松赶走所有烦恼,让你魅力升级100分。本书主要针对有碍健康、美丽的问题帮助美眉们由内而外地养护身体、瘦身美容,并从实际出发......

  • 孕产期保健瑜伽

    孕产期保健瑜伽

    晓海,刘旸编著2008 年出版83 页ISBN:7506447878

    古老的瑜伽能够在人体重要的转折或非常时期促进精神和身体的安康和平衡。怀孕和生产的经历将带给女人生理和心理的巨大变化,在这期间,了解并使用一些瑜伽呼吸、体式和放松的技巧,有助于为你日后成为一个母亲打...

  • 让瑜伽更容易  用辅助品练瑜伽

    让瑜伽更容易 用辅助品练瑜伽

    晓海(RamLin)编著2008 年出版179 页ISBN:7506447886

    瑜伽的练习需要你的身心保持在良好状态上。然而,有时一些姿势在所需的时间内很难保持。一些体位,即使是最健康的学生最初练习如果没有帮助也是过于复杂的。古代瑜伽修习者使用原木、石头和绳索帮助他们更有效...

  • 自从失去一米六八

    自从失去一米六八

    晓海著;晓海插图2222 年出版199 页ISBN:9881626587

  • 胖子学校

    胖子学校

    杨楠原作;晓海改编;马丁绘画1984 年出版78 页ISBN:811491

  • 牛蛙、蛇人工养殖

    牛蛙、蛇人工养殖

    晓海主编1996 年出版117 页ISBN:7805388989

    暂缺《牛蛙 蛇人工养殖》简介

  • 耐火材料技术手册

    耐火材料技术手册

    晓海,冯改山编著2000 年出版663 页ISBN:7502424784

  • 梵高传

    梵高传

    (美)欧文·斯通著;晓海编译1995 年出版363 页ISBN:7800766683

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