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本书主要内容包括生态旅游资源概念、基本特征,以及生态旅游资源包括的种类、类别等,并对生态旅游资源进行开发和保护。
本书全面而具体地介绍了运动、饮食、不同季节的养生、生活习惯、健美与美容、防病治病等方面的养生保健知识,给予人们以健康指南。
本书包括五章:总论、中风的运动疗法、中风的饮食疗法、中风的心理疗法、中风的其他自然疗法。