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心情Spa解压食疗 无压一身轻
简芝研编著2005 年出版176 页ISBN:7534931983本书主要介绍如何通过日常饮食来为自己做好压力的预防与治疗。另外,提出搭配饮食疗法的生活小运动,期望能够通过随时随地的运动,帮助所有承受压力的人能够随时放松、减压。...
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本书主要介绍如何通过日常饮食来为自己做好压力的预防与治疗。另外,提出搭配饮食疗法的生活小运动,期望能够通过随时随地的运动,帮助所有承受压力的人能够随时放松、减压。...