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我运动 我健康 科学健身方法指南
韩俊贤,司玉灿,孙小明主编2009 年出版246 页ISBN:9787545003291本书由陕西省体育科学研究所研究员编写,全书共有十个篇章,包括健康理念,大众健身方法介绍,不同年龄、不同环境运动方法等,对目前越来越热的全民健身运动具有科学的指导意义。...
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