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本书内容是谈如何调整思维方式,指导人们应该从不同的角度以“另类”的观察和思考,打破常规寻求成功的秘诀。
本书针对现代人尤其是城市人口活动时间少,有许多办公室人员常年不运动,导致各种健康问题,本书提出许多种在办公椅上,床上,家中客厅及沙发上就能进行的健身小动作,旨在解决不运动一族的健康问题。...