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时尚瑜伽馆 瘦身瑜伽普拉提一本全
林小平,丛磊,双福等编著2012 年出版154 页ISBN:9787122119049本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师全程指导,根据不同功能需要,将瑜伽普拉提课程分为美颜、全方位瘦身、减压、骨盆保健等体式,每部分均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...
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本书由具有多年瑜伽教学经验的林小平老师全程指导,根据不同功能需要,将瑜伽普拉提课程分为美颜、全方位瘦身、减压、骨盆保健等体式,每部分均包括具体体式图解及瑜伽知识等内容。...