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本书主要以实践为主,重在技术学习和教学方法,并将徒手擒拿格斗技术进行科学归类与总结,以便此项运动走进人们的生活,防身健体。本书由成都体育学院多位教师共同编著的,其主要内容有徒手擒拿格斗的实战姿势、打击...