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拯救生活 “21天教程”打造幸福人生
(英)皮特·科恩,萨拉·泰著2010 年出版256 页ISBN:9787531655510本书中包含问卷调查,练习和案例研究,这个21天的方案可以帮助你解决不同领域不同问题带给你的困扰。它涵盖了生活的方方面面,解决生活中随时出现的各种问题和坏习惯,包括形象和瘦身、信心和自尊、压力和焦虑、人...
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本书中包含问卷调查,练习和案例研究,这个21天的方案可以帮助你解决不同领域不同问题带给你的困扰。它涵盖了生活的方方面面,解决生活中随时出现的各种问题和坏习惯,包括形象和瘦身、信心和自尊、压力和焦虑、人...