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基于二十五年以上的临床研究,本书为生活繁忙的现代人提供了多种被证实有效的方法,去进行放松、减轻压力。
本书介绍了流体、传热及其应用、传质及平衡等方面内容。
本书教读者如何通过掌握如下的技巧来改进人际关系,提高个人成功率:身体语言,两性间交流,自我表达,积极倾听,公众演讲,主动接触,展示自信,进行妥协,影响他人等。...
本书介绍许多帮助人们放宽心境的方法。第一部分叫你将想法分成五类;第二部分告诉人们各种想法会导致的后果;第三部分叫人们深入观察自己的情绪,并学习与负面想法切割。...