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国外运动训练科学译丛中国体育科学学会运动训练分会竞技体育科学丛书 核心区训练 改善身体及生活的革命式训练方案
(美)Mark Verstegen,(美)Pete Williams著2015 年出版182 页ISBN:9787564420178本书系统介绍核心区训练的起源和基本方法,图文并茂,所提供方法既可以服务于专业运动员,也可以用于普通人群健身。同时配有成功运动员的自我讲述的案例。本书还将身体训练与人生价值观塑造有机结合,在运动训练学...
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秘密 卓越领导者的五项修炼
(美)肯·布兰佳(Ken Blanchard),马克·米勒(Mark Miller)著;洪毅译2018 年出版192 页ISBN:9787121331879在这个十周年版本中,肯和马克直击促使领导者成功的核心。新晋的年轻主管黛比为管理的事情苦恼,急切地想让她的导师告诉自己“伟大领导者的秘密是什么”。导师的回答——伟大的领导者服务——令黛比迷惑,但之后...
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